この商品の詳細
- 出版社
- BABジャパン
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4814201280
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2018年06月01日
この商品の紹介
「筋膜リリース」「ほぐす」「伸ばす」「引き締める」のすべてができるウェーブストレッチリングを使った体幹強化トレーニングを、写真やイラストを交えてわかりやすく紹介。理想的な姿勢を作り出す呼吸法も掲載。
ウェーブストレッチリング体幹強化トレーニング/単行本
630
円(税込)
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