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腸を元気にすれば免疫がぐんぐん上がり、病気を撃退してくれる。好きな人と食事をする、野菜から食べる、「青身の魚」でアレルギーを防ぐなど、誰でも簡単にできて長続きする、「腸健康法」を紹介する。
一生病気にならない「腸健康法」/文庫
165
円(税込)
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