この商品の詳細
- 出版社
- 海竜社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4759316216
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2018年06月01日
この商品の紹介
性格判断テストに基づいて、ウイークポイントと落ち込みを回避するための方法やアドバイスを紹介。いろいろな実例や簡単なテストで、ストレスの傾向をつかむことができる。具体的なストレス解消法も公開。チェック欄あり。
精神科医が教える「タイプ別」ストレス解決法/新書
165
円(税込)
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