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この商品の詳細
- 出版社
- ベストセラーズ
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4584138373
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2017年12月01日
この商品の紹介
ハイパフォーマンスへの一番の早道は、自律神経の影響を正しく知ること。脳のリハビリテーションを行ってきた作業療法士が、「仕事の配分」「睡眠」「運動」「食事」などで自律神経を整える方法を紹介する。
自律神経はどこまでコントロールできるか？/単行本
165
円(税込)
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