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この商品の詳細
- 出版社
- 扶桑社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4594075989
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2016年11月01日
この商品の紹介
「食う・寝る・動く」だけで痩せていく。野生の体力を取り戻すパレオ（狩猟民族）ダイエット。科学的エビデンスにもとづいた最も効果的なダイエットの理論と実践法を紹介する。
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一生リバウンドしないパレオダイエットの教科書/単行本
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