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この商品の詳細
- 出版社
- 主婦の友インフォス
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4074176007
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2016年11月01日
この商品の紹介
ダイエットの一番の近道は、太りグセを改善すること。インスタグラムの美容・ダイエットカテゴリーでフォロワー数１９万以上の著者が、ヤセる食べ方・生活・メンタルを紹介。チェックリスト、書き込み式ダイエットシート付き。
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太るクセをやめてみた/単行本
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