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この商品の詳細
- 出版社
- アスコム
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4776210443
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2019年04月01日
この商品の紹介
２つの筋肉を１分間伸ばすだけで、あなたの姿勢はどんどんきれいになる！ あなたの体はどんどん元気になる！ ラグビー日本代表を支えた「神の手」トレーナーが、姿勢を正しくつくるストレッチと、症状別のストレッチを紹介。
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1分間だけ伸ばせばいい/単行本
165
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