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スポーツと心理に関する基本的な考え方から、日頃のメンタルトレーニングの方法まで、テニスプレイヤーが心理状態をコントロールするための知識を紹介する。メンタルをチェックできるテストも掲載。書き込み欄あり。
試合で勝てる！テニス最強のメンタルトレーニング/単行本
550
円(税込)
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