この商品の詳細
- 出版社
- 実業之日本社
- 出版社シリーズ
- パーフェクトレッスンブック
- ISBN
- 4408338323
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2018年12月01日
この商品の紹介
マッチョすぎない「キレっキレ」の筋肉を手に入れよう！ テニスのパフォーマンスアップに直結した筋トレを、イラストや連続写真でわかりやすく解説。ウォームアップ、クールダウンのコツも紹介する。
自分でつくるテニス筋力/単行本
400
円(税込)
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