この商品の詳細
- 出版社
- 日本文芸社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4537215878
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2018年06月01日
この商品の紹介
腰痛・膝痛にならない、姿勢がよくかっこよい、下半身を引き締める…。動きの質を高める大腰筋ウォーキングは体にやさしく、健康効果がいっぱい！ スポーツ科学に基づく機能的かつ合理的な理想の歩き方を紹介する。
東大式世界一美しく正しい歩き方/単行本
550
円(税込)
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