この商品の詳細
- 出版社
- 大和書房
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4479784098
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2018年03月01日
この商品の紹介
筋肉で引き締まったカラダ、ツヤのある髪・肌、不調知らずのタフさ…。カッコいい女性はたんぱく質をとっている！ 浅田真央、高梨沙羅、錦織圭らを担当した管理栄養士が、美しいカラダをつくる食習慣を解説する。レシピつき。
一流アスリートのカラダを劇的に変えた強く、美しくなる食事/単行本
110
円(税込)
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