この商品の詳細
- 出版社
- 青春出版社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4413112222
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2017年08月01日
この商品の紹介
ココロの不調をケアしよう！ 簡単なリラックス法から、自分でできる心の喜ばせ方、心身を整えるエクササイズ、思考法や言葉の工夫、円満な人間関係の育て方まで、イヤな気持ちを手放すための具体的な方法１０３個を紹介する。
ココロにいいこと事典/単行本
220
円(税込)
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