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この商品の詳細
- 出版社
- PHP研究所
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4569838304
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2017年07月01日
この商品の紹介
ストレスをなくすことはできないが、対処することはできる！ 自律神経研究の第一人者が、ストレスと上手に付き合い、ストレスを味方にする方法を、漫画を交えて紹介する。チェックテスト、書き込み欄有り。
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ストレス万歳！/単行本
165
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