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冴えた脳をつくるために欠かせないオフ時間、すぐに実践できる脳の健康習慣、たくましく生きる知性の鍛え方…。最新の科学的知見に基づき、ＡＩ時代、サイボーグ化時代の脳の使い方、疲れない冴えた脳のつくり方を指南する。
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「疲れない脳」のつくり方/新書
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