この商品の詳細
- 出版社
- 牧歌舎東京本部
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4434229077
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2017年03月01日
この商品の紹介
難しい型にとらわれやすい従来型のストレッチがキツかったり、おっくうだったりする人に向けたストレッチの本。「骨盤ラウンドストレッチ」など下半身を中心に腰関連のストレッチ術を写真とともに紹介する。
MFストレッチ術腰楽編/単行本
710
円(税込)
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