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この商品の詳細
- 出版社
- 実業之日本社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4408112077
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2017年02月01日
この商品の紹介
５２歳でサブスリーを実現したマンガ家が、大腿骨の付け根「大転子」の動かし方に注目して、５３歳で再度サブスリーを達成するまでの涙ぐましい努力を綴る。マラソン初中級者のためのステップアップ術も公開。
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「大転子ランニング」で走れ！マンガ家53歳でもサブスリー/単行本
275
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