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この商品の詳細
- 出版社
- 飛鳥新社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4864105286
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2017年01月01日
この商品の紹介
いつでも、どこでも、簡単リセット！ 漫画家業を３年でリタイヤするも、ヨガ通いによって心身の健康を徐々に回復していった著者が、ずぼらでも運動ギライでも続けられるヨガ・ストレッチを厳選して紹介する。
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ずぼらヨガ/単行本
275
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