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一流の集中力/新書

作家 ： 豊田一成
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この商品の詳細

出版社
ソフトバンククリエイティブ
出版社シリーズ
ソフトバンク新書
ISBN
4797363913
サイズ
新書
発売年月日
2011年05月01日

この商品の紹介

イチロー、中村俊輔、小野伸二といったアスリートたちの精神面を鍛え上げたメンタルトレーニングのカリスマが、呼吸法、内言、イメージング、気功体操の４つを組み合わせて、結果につながる集中力の高め方を伝授する。

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