この商品の詳細
- 出版社
- 小学館
- 出版社シリーズ
- 美的DVD BOOK
- ISBN
- 4094802126
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2005年12月01日
この商品の紹介
くびれたウエスト、便秘や肌荒れの解消、ぷよぷよ二の腕をキュッと引き締め…。ニューヨーガとピラティスで、究極の美と究極の若さが手に入る。観て、聴いて、五感でおこなうさまざまなエクササイズ法を写真を使って解説する。
【DVD付】ニューヨーガ＆ピラティス/単行本
165
円(税込)
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