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この商品の詳細
- 出版社
- 青志社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4865901818
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2024年12月01日
この商品の紹介
９６歳のドクター・中松が、百歳でも健康な脳「百歳脳」を提唱し、どのように百歳脳に向けて取り組んできたのかをわかりやすく解説する。百歳脳を創るのに必要な考え方や具体的な食事方法、体力作りの方法も紹介。
百歳脳/単行本
990
円(税込)
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