この商品の詳細
- 出版社
- KADOKAWA
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4046072900
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2024年12月01日
この商品の紹介
曲に合わせ踊るように体操するだけで、しっかり筋トレできる「ゆるダン体操」を紹介。脳から刺激して、知らない間に理想の引き締めボディーに変身できる。全体の動きを動画でチェックできるＱＲコード付き。
RYO式ゆるダン体操/単行本
1,150
円(税込)
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