この商品の詳細
- 出版社
- KADOKAWA
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4046067043
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2024年02月01日
この商品の紹介
柔軟な足首こそが、健康長寿の要。高血圧、中性脂肪、腰痛はもちろん、肥満、ひざ痛、肩こりにも効く、簡単なストレッチを写真とともに紹介する。ガチガチ足首を未然に防ぐ健康習慣、体験談なども収録する。
高血圧、中性脂肪、腰痛がみるみるよくなる！30秒速効！足首やわやわストレッチ/単行本
990
円(税込)
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