この商品の詳細
- 出版社
- 宝島社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4299049605
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2024年02月01日
この商品の紹介
股関節を整えるだけで、下腹ぽっこりは解消する！ ゆっくり、呼吸とともに股関節を整え、意識的に筋肉を動かすことですっきりお腹になるメソッドを写真で紹介。座りっぱなしによる体の悩みを改善するエクササイズも掲載。
たったこれだけ！下腹ぽっこり解消ダイエット/単行本
550
円(税込)
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