この商品の詳細
- 出版社
- 朝日新聞出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4023323513
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2023年12月01日
この商品の紹介
不安やストレスを減らし、「今ここ」に集中する－。「非生産的な時間」に罪悪感を覚えてしまう現代人へ、全米一の「生産性」専門家が科学的に実証した、仕事の成果と人生の幸福度を最大化する思考法を紹介する。
CALM YOUR MIND/単行本
330
円(税込)
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