この商品の詳細
- 出版社
- 評言社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4828207414
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2023年11月01日
この商品の紹介
正しい姿勢や歩き方、そして本当に必要な運動を知って、新しい健康人生のスタートを切ろう！ 簡単で効果が実感できるエクササイズ“ウェルエク”を、写真やイラストを交えて紹介。腰痛などお悩み別のウェルエクも掲載する。
理学療法士がすすめるウェルエク/単行本
990
円(税込)
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