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この商品の詳細
- 出版社
- ダイヤモンド社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4478102299
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2023年02月01日
この商品の紹介
長生きするための健康習慣とは？ ハーバード大学の公衆衛生大学院で学んだ専門家が、食事・習慣・運動・睡眠・ストレスなどに関して、最先端のエビデンスに基づいた、健康になるための技術と最新の健康情報を厳選して伝える。
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健康になる技術大全/単行本
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