この商品の詳細
- 出版社
- 青春出版社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4413112710
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2018年11月01日
この商品の紹介
“広背筋”に連動する複数の筋肉群の活性化が、未知なる身体機能を呼び覚ます！ 野生動物の動きにヒントを得た「ロコムーブ」メソッド、ロコムーブ１週間プログラムなどを紹介する。動画を見られるＱＲコード付き。
一瞬で動ける身体（からだ）に変わる！/単行本
400
円(税込)
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