この商品の詳細
- 出版社
- セブン＆アイ出版
- 出版社シリーズ
- saita mook
- ISBN
- 4860085193
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2017年01月01日
この商品の紹介
世界的に有名なヨガのティーチャーのレッスンをはじめ、ステップで練習するチャレンジポーズ、ヨガのポーズを行う上で欠かせない解剖学の知識、心身に効かせる目的別シークエンスなどを収録する。
YOGAPEDIA 2018/単行本
165
円(税込)
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