この商品の詳細
- 出版社
- 大和書房
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4479640424
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2016年12月01日
この商品の紹介
同じ状況なのに、なぜ、ストレスに感じる人と感じない人がいるのか？ ストレスに弱い人とはどういう人かを考え、ストレスを力に変えていく方法を「３つの条件」を元に解明。どうすればストレスに強い人になれるかを紹介する。
心と体をすり減らさないためのストレス・マネジメント/単行本
400
円(税込)
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