この商品の詳細
- 出版社
- 幻冬舎メディアコンサルティング
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4344994553
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2016年11月01日
この商品の紹介
「からだ」の健康を維持するためには？ 「こころ」の健康を守るためには？ 約１０年間、運動と健康の関係を研究してきた著者が、健康寿命の延伸のためのヒントを紹介。太極拳の健康効果についても解説する。
運動はこんなに健康に良い！/単行本
330
円(税込)
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