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この商品の詳細
- 出版社
- 日本実業出版社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4534053626
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2016年03月01日
この商品の紹介
りんご・納豆・ヨーグルトで生活習慣病を予防できる。サラダ油を捨てれば、がん・脳卒中が予防できる。午前２時から４時の睡眠で「若返り細胞」が増える－。長寿研究の大家が寝たきりにならない日常生活のコツと工夫を伝授。
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50代から始めるドクター白沢流「寝たきり」にならない5つの習慣/単行本
165
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