この商品の詳細
- 出版社
- 河出書房新社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4309024448
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2016年02月01日
この商品の紹介
諦めは心の養生、動く人には福来る…。健康維持と認知症予防の心得として「一読、十笑、百吸、千字、万歩」を生活習慣の中に組み入れることを推奨している８０歳・現役医師が、豊かに老いを生きる最良の方法を伝授する。
一読、十笑、百吸、千字、万歩/新書
165
円(税込)
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