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呼吸で心を整える/新書

作家 ： 倉橋竜哉
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この商品の詳細

出版社
フォレスト出版
出版社シリーズ
Forest 2545 Shinsyo
ISBN
4894519633
サイズ
新書
発売年月日
2016年01月01日

この商品の紹介

イライラ、怒り、緊張、妬み、悲しみを消して、「集中力」「自制心」「継続力」を高めることができる！　心を浄化する「マイブレス式呼吸法」を、具体的に紹介する。テキストの無料ダウンロードサービスあり。

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