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この商品の詳細
- 出版社
- 池田書店
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4262165479
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2015年12月01日
この商品の紹介
おしりを鍛えれば、寝たきりなんて怖くない！ なぜ、おしりを鍛えることが健康寿命を延ばすことになるのかを説明し、簡単なのに効く、おしりの筋トレなどを紹介します。
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「おしり」を鍛えると一生歩ける！/新書
165
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