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この商品の詳細
- 出版社
- 現代書林
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4774515427
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2015年11月01日
この商品の紹介
もうイライラには振り回されない！ イヤな気持ちに振り回される人・何があっても気にならない人の特徴を解説し、気持ちを切り換える「３秒ルール」の方法を紹介する。書き込み式のワークあり。
イヤな気持ちは3秒で消せる！/単行本
165
円(税込)
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