この商品の詳細
- 出版社
- 学研パブリッシング
- 出版社シリーズ
- Gakken HIT MOOK
- ISBN
- 4056105018
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2014年06月01日
この商品の紹介
体を変えたいからといって、運動をして食事の管理もするのでは大変。自分に合ったものを選び、一番効くものから始めてみよう。忙しい人でもできるダイエットプログラムを紹介し、どのプログラムをやるべきなのかを案内する。
今からでも始められるやせ活/単行本
165
円(税込)
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