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この商品の詳細
- 出版社
- 朝日新聞出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4023312975
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2014年05月01日
この商品の紹介
成人病予備軍のサルコペニア肥満。「肉を食べる」「まずは脚から」など、加齢で減少する筋肉を補いながら脂肪を落とす「久野式」メソッドを紹介する。書き込み欄あり。
サルコペニア肥満解消ダイエット/単行本
165
円(税込)
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