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失敗０の簡単エクササイズで「自慢のくびれ」が復活！ ３５のエクササイズを、写真でわかりやすく解説。食べてやせる特効レシピや、やせる食事法も紹介する。切り取って使うプログラム表付き。書き込みページあり。〈平綴じ〉
モムチャン3週間部分やせダイエット 下腹＆ウエスト編/単行本
400
円(税込)
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