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血圧の基礎知識や、減塩と減量で血圧を下げるテクニック、食材選びと食べ方のコツ、運動で血圧を下げるポイント、日常生活術、降圧薬などをわかりやすく解説する。
高血圧をしっかり下げるコツがわかる本/単行本
165
円(税込)
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