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この商品の詳細
- 出版社
- 主婦と生活社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784391630268
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2010年06月01日
この商品の紹介
スロージョギングダイエット、低カロリーダイエットなど、雑誌『ためしてガッテン』に掲載された、成功者続出の６つのダイエット特集を一冊に凝縮。９０日間健康ダイエットカレンダー、１００ｋｃａｌダイエットカードつき。
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NHKためしてガッテン科学のワザで確実にやせる。/単行本
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