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【DVD付】レゲ・ヤセ-REGGAE DANCEで簡単!発汗!ダイエット!-/単行本

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この商品の詳細
- 出版社
- リットーミュージック
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784845617517
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2009年12月01日
この商品の紹介
レゲエのリディムに乗って楽しくシェイプアップ! ストレッチ、筋肉トレーニング、上半身集中ボディメイクや下半身集中シェイプアップなどのレゲエダンスを、付属DVDの映像と連続写真で解説します。
【DVD付】レゲ・ヤセ-REGGAE DANCEで簡単!発汗!ダイエット!-/単行本
165
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