
この商品の詳細
- 出版社
- PHPエディターズ・グループ
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784569771571
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2009年09月01日
この商品の紹介
「不安」は、扱いに多少の注意が必要ですが、恐れすぎることはありません。ちょっとした「考え方のクセ」を直せば、もっとラクに生きられます。不安のメカニズムと対処法を知り、心を休ませる62のヒントを紹介します。
不安な心が軽くなる本/単行本
220
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