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この商品の詳細
- 出版社
- 宝島社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784796670562
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2009年05月01日
この商品の紹介
標準体型を手に入れる体型別エクササイズをはじめ、標準体型になったあとでなりたい自分の身体をつくるための部分別エクササイズ、太らない身体をキープするためのエクササイズを紹介する。
石井直方の体脂肪を燃やす体型別最新スロートレーニング/単行本
165
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