この商品の詳細
- 出版社
- 法研
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4879546445
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2006年11月01日
この商品の紹介
ムリな運動は必要なし！ 体全体の歪みを意識し、直すためのエクササイズ。自分の身体の状態を知り、自分の身体に効果的なエクササイズを選ぶことの大切さを説きながら、簡単にできるエクササイズを紹介。
きれいになるボディデザイン/単行本
165
円(税込)
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