この商品の詳細
- 出版社
- かんき出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4761263296
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2006年03月01日
この商品の紹介
やたらと疲れやすくなった。階段の上り下りが辛い。急に振り向くとめまいがする…。そんな人たちのために、若さを保つためのトレーニングや日常での注意点などを紹介する。生涯現役でいられるかは、５０代の過ごし方次第！
50代からの体力アップ・トレーニング術/単行本
165
円(税込)
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