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この商品の詳細
- 出版社
- 日本実業出版社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4534038712
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2005年02月01日
この商品の紹介
最近ジョギングを楽しむ人が増えている。走ることの楽しさを覚えたなら、フルマラソンにチャレンジしよう！ 無理のないトレーニングメニューと、わかりやすいイラストで解説。誰でも２か月で４２．１９５キロを完走できる！
今日から挑戦するフルマラソン/単行本
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