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この商品の詳細
- 出版社
- 三笠書房
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4837989004
- サイズ
- 文庫
- 発売年月日
- 2024年12月01日
この商品の紹介
寿命を延ばす秘訣は「朝食」にあった！ 若い頃と同じ食事の人、運動しているから安心と思っている人は黄信号？ その食べ方は寿命を縮める原因になっているかも。管理栄養士が簡単なのに体が喜ぶ、正しい食事方法を紹介する。
寿命を延ばす食べ方縮める食べ方/文庫
550
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