この商品の詳細
- 出版社
- 永岡書店
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4522454275
- サイズ
- 文庫
- 発売年月日
- 2024年10月01日
この商品の紹介
内臓脂肪の基礎知識を解説し、つらくないダイエット食事術やキツくない運動など、今すぐ内臓脂肪を落とすためのセルフケアを徹底紹介。コピーして使える食事・運動記録シート、シートのダウンロード用ＱＲコード付き。
内臓脂肪が気持ちいいほど落ちる本/文庫
550
円(税込)
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