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70歳をすぎたら、もっと自分らしく食べて豊かに暮らす/単行本

作家 ナツメ社

70歳をすぎたら、もっと自分らしく食べて豊かに暮らす/単行本

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この商品の詳細

出版社
ナツメ社
出版社シリーズ
ISBN
4816376221
サイズ
単行本
発売年月日
2024年11月01日

この商品の紹介

四季を身近に感じる、積極的に体を動かす、コミュニケーションを楽しむ…。さまざまな家族構成、さまざまな職業の69歳から85歳までの素敵なシニア12人の、元気の源となる食事と暮らしを、写真と文章で紹介します。

70歳をすぎたら、もっと自分らしく食べて豊かに暮らす/単行本

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