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この商品の詳細
- 出版社
- 主婦と生活社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4391162356
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2024年09月01日
この商品の紹介
太るのは血糖値の乱高下が原因。食べたい気持ちを我慢することなく、自然と食べる量が減り、ストレスなく痩せたいと思いませんか？ １０万人を診てきた血糖値の名医が、おやつを活用したダイエットメソッドを紹介します。
我慢せずに食べて痩せる/単行本
890
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